التخطي إلى المحتوى
طريقة سهلة ومتوفرة لإبطاء الشيخوخة

يسأل الكثير من الأشخاص عن طريقة إبطاء ظهور أعراض الشيخوخة في الجسم، وما يجب فعله لإبطاء تلك العملية، وجاءت الإجابة بان يتم شرب 8 أكواب من الشاي الأخضر الخالي من السكر بشكل يومي،كما قد قال خبير اللياقة البدنية البريطاني نيكي فيرو، بأن تلك الطريقة المثلى حتى يتم المحافظة على سوائل الجسم.

حيث أن الشخص عند تناوله 8 أكواب من الشاي الأخضر الخالي من السكر، يؤدي ذلك إلى بطيء التفاعلات الكيميائية التي تنتج الجذور الحرة في خلايا الجسم والتي تؤدي إلى ظهور الشيخوخة المبكرة، حيث يتم تقليل الكولاجين الضروري للجسم ومرونة الجلد,

حيث أنه عندما يجد الكثير من الأشخاص الصعوبة في تناول كمية كبيرة من المياه المطلوبة يوميا فعليه استبدال الماء بمشروبات طبيعية أفضل، مثل الشاي الأخضر أو الأبيض الذي لا يسبب الضرر.

مصدر الخبر : موقع عرب فور نيوز وهو يتحمل المسؤولية عن صحة الخبر

عن الكاتب

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.