بدء منذ قليل، مراسم عزاء محمد شوقي لاعب نادي كفر الشيخ، والذي وافته المنية في الساعات الأولى من صباح اليوم الثلاثاء، إثر توقف مفاجئ في عضلة القلب، ويعرض موقع تحيا مصر التفاصيل.
زملاء الراحل محمد شوقي أول الحاضرين
شهد عزاء الراحل محمد شوقي، تواجد زملاء اللاعب في نادي كفر الشيخ، منذ الدقائق الأولى من بداية مراسم العزاء، من أجل مساندة أسرته في مصابهم، وظهرت عليهم علامات الحزن والصدمة.
" src="">
بيان الاتحاد المصري لكرة القدم
ينعي مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة القدم، برئاسة الأستاذ جمال علام و المدير التنفيذي وجميع العاملين، محمد شوقي لاعب كفر الشيخ، داعين المولي عز وجل أن يتغمده بواسع رحمته ويلهم أهله وذويه الصبر والسلوان.
موعد ومكان جنازة محمد شوقي لاعب نادي كفر الشيخ
وستقام صلاة الجنازة على اللاعب محمد شوقي بعد صلاة الظهر اليوم الثلاثاء بمسجد الشيخ ريحان بقرية الأبشيط التابعة لمركز المحلة الكبرى بمحافظة الغربية.
وسيتم تشييع جنازة محمد شوقي إلى مثواه الأخير بمقابر أسرته ويقام العزاء ليلاً.
كيف تحمي نفسك من الأزمات القلبية
تجنب التدخين أو استخدام السجائر الإلكترونية
يعد تعاطي التبغ من أكثر عوامل الخطر التي يمكن الوقاية منها لأمراض القلب والسكتة الدماغية، والإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل. ولكنه أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية قلبك والأوعية الدموية، يتعرض الأشخاص المدخنون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أكثر من ضعفي خطر الإصابة بغير المدخنين، كما أن التدخين هو أكبر عامل خطر للوفاة القلبية المفاجئة حتى أن تدخين سيجارة أو اثنتين يوميًا يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، كما يزيد التدخين السلبي من خطر الإصابة بالنوبة القلبية.
تناول الأطعمة الصحية للقلب
تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية (الدهون الصحية)، مثل سمك التونة، والسلمون، وبذور الكتان، واللوز، والجوز.
الفواكه والخضروات الطازجة: توفر هذه الأطعمة العديد من العناصر الغذائية، بالإضافة إلى ذلك، فهي غالبًا ما تحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
0 تعليق